Dzięki swojemu położeniu, Nowy Targ jest świetnym miejscem do uprawiania sportów letnich (turystyka piesza, turystyka rowerowa, kajakowa, sporty lotnicze a także konne) jak i zimowych (narciarstwo biegowe i zjazdowe, hokej oraz skitouring). Mieszkańcy oraz odwiedzający turyści mogą korzystać z Pływalni Miejskiej, kortów tenisowych, hali sportowej, boisk sportowych.
Po wysiłku fizycznym, warto zatrzymać się na pięknym i zabytkowym Rynku Nowego Targu, zjeść słynne lody nowotarskie i podziwiać odrestaurowane kamienice miejskie a także zrelaksować się w malowniczym parku znajdującym się niedaleko Rynku.
W Nowym Targu działa Miejskie Centrum Kultury ( oddane do użytku w 2021 r. po generalnym remoncie) z nowoczesną salą widowiskową, gdzie regularnie odbywają się pokazy filmów, spektakle teatralne, widowiska muzyczne oraz szeroką ofertą kulturalną skierowaną do dzieci, młodzieży i dorosłych. Na terenie miasta działa Miejska Biblioteka Publiczna, Muzeum Podhalańskie usytuowane w XIX- wiecznym Ratuszu na Rynku, Muzeum Drukarstwa, galeria sztuki BWA JATKI, gdzie odbywają się wystawy, spotkania muzyczne oraz prezentacje multimedialne.
Każdego roku, w sierpniu, jak przystało na miasto z tradycjami handlowymi, odbywa się Jarmark Podhalański, który jest imprezą miejską promującą kulturę, kuchnię, rzemiosło oraz tradycje Nowego Targu i całego regionu.